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油性鱼与MS风险降低有关

发布时间:2018-05-15

据说每周定期食用像鲑鱼和金枪鱼这样的油性鱼类有助于预防心血管疾病,关节炎甚至痴呆症。

现在,新兴和“令人兴奋的”新证据表明,ω-3脂肪酸的丰富来源可能是抗多发性硬化症的武器,这在澳大利亚正在兴起。

最近在2018年美国神经学会年会上发表的美国1000多名美国人研究的初步结果显示,每周至少食用鱼一次或食用鱼油补充剂的人近50%不太可能获得MS。

科廷大学公共卫生学院的Lucinda Black博士说,澳大利亚的研究结果非常相似。

由布莱克博士领导的研究人员对650多名澳大利亚人的饮食进行了检查,发现定期吃鱼者发生脱髓鞘事件的可能性大大降低 - 这是MS的前兆。

“我发现,每周食用两次油性鱼的人,MS的风险降低了50%,”布莱克博士说。

尚未公布的研究表明,食用油性鱼类可能对获得MS的高危人群特别有益,Black博士说。

“如果你有MS的家族史,那很重要,”布莱克博士说。

其他危险因素包括吸烟,腺热和低维生素D史。

多发性硬化症是一种中枢神经系统疾病,影响大脑和身体其他部位之间的交流。

它引起人体的免疫系统攻击髓鞘,绝缘和保护神经的脂肪白色物质。

MS的症状可能包括疲劳,麻木,刺痛或行走困难。

证据“已经”已经解释了为什么ω-3有益于大脑健康。

布莱克博士说,这可能与它似乎对MS提供保护作用的原因相同。

“因为多发性硬化涉及神经周围的髓鞘,并且主要由ω-3脂肪酸组成,所以它在大脑中具有结构和功能重要性,”Black医生解释说。

孟席斯医学研究所的新数据显示,现在有25,600名澳大利亚人患有神经疾病,八年内增加了4400人。

MS Research澳大利亚首席执行官Matthew Miles博士表示,单靠遗传学不能为患病率上升负责。

“必须有其他的环境原因,我们也知道,这不仅仅是因为我们正在更好地诊断它,”迈尔斯博士说。

他说,饮食和生活方式在预防和治疗MS中的作用是另一个令人兴奋的研究领域。

“这很难证明,但这是MS的一个非常重要的,令人鼓舞和发展的部分,”他说。